1、长时间盯着电子屏幕:如电脑、手机、平板等,这些电子产品容易导致眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题。
2、不良的阅读习惯:阅读时姿势不正确,如弯腰驼背、距离过近或过远、光线过暗或过亮等,都容易导致眼睛疲劳和视力下降。
3、长时间驾车:长时间驾车容易导致眼睛疲劳和视力下降,特别是在夜间或恶劣天气条件下。
4、不注意眼部卫生:不注意眼睛卫生,如揉眼、不洗手就触碰眼睛等,容易导致细菌或病毒感染,引起眼部疾病。
5、带隐形眼镜:长时间使用隐形眼镜容易导致眼睛疲劳和视力下降,特别是在不合适的情况下使用。
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